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ダンス☆メイクand日々の出来事BLOG

make-B 「YUKI」

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    ☆久々自炊☆
    0
       

      そして、久々の自宅でお料理!!


      ちょいとダイエット中なので・・


      お米は抜いて


      代謝率の高い韓国料理


      チゲ鍋クッキング


      一人鍋ですDASH!


      本日はめちゃお腹すいたのであせる


      主食の代わりに


      お肌に良い お豆腐で代用しましたおにぎり


      超おいしい割り箸


      大満足合格


      あと画像は、余りにもへたくそな写真だったのと


      見た目が・・いまいちだったので


      控えます


      あと1.5キロ減・・・


      この1キロとか1.5キロがなかなか


      落ちないんですね

      ここで諦めず


      真冬の冬眠状態の体から脱出して


      頑張る

      そして、本日1月16日発売の
      モノ・マガジン特集号にアイコ掲載しました



      メイクビーの念願でもあった

      おしゃれなメンズ雑誌に掲載されました!

      【モノ・マガジン2月2日特集号】-本日発売-

      に男性からも大人気のヘアアイロン・アイコが

      プレゼントページに登場!!

        

      特に男性の方必見です☆

      おしゃれな男性は、必ずチェックしている

      という、monoモノ・マガジン!

      トレンド商品からファッションなどの話題が

      充分に盛り込まれたおしゃれ雑誌です!

      書店にお立ち寄りの際は是非ご覧下さい☆





      YUKI
      | お料理 | 16:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      お料理修行 第三弾!!
      0
         

        こんにちは


        今日は、比較的 ぽかぽか暖かい方ですね


        そして またまた、お料理作りました


        今回は、トマトリゾット


        本来、トマトを好んで食べないのですが


        調味料的にトマトを使用するには、大好きなんです


        写真はうまく撮れなかったので伝わりにくい


        あまりにもたくさん調味料など入れすぎて


        説明しずらいので


        ひとこと上出来


        美味しいかった合格です



        ご馳走さまでした

        YUKI
        | お料理 | 13:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        第二段作りましたーー
        0
           

              こんにちは

            最近料理にはまっているYUKIです

           今回は、栄養バランスを考え、姉に伝授してもらい

           作った、一品 【海老・蓮根・じゃが卵 サラダ】

            

           この日は、これ一品だけで 超満足 満腹 


           ご馳走さまでした


           YUKI
          | お料理 | 11:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          久々に作りました♪
          0
             
            じゃーん

            トマト煮込みペンネでございます。

            昔から季節の食べ物を食べるのはイイって

            聞くから 便乗してきのこ類もしっかり入れて

            作りました

            意外と時間掛かったので

            達成間ですぐお腹いっぱいなってしましたが・・

            改めて気づいたことは、料理をしていると

            夢中になるので、すごくストレス解消

            あとは、作ってる間にお腹いっぱいになった気分になるので

            ダイエットにいいかも

            すごく都合のいい解釈ですが・・

            今日のところは自己満足でOKかなっ






            YUKI
            | お料理 | 19:02 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |