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ダンス☆メイクand日々の出来事BLOG

make-B 「YUKI」

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    今日のお弁当(●´ω`●)ゞてへぺろ
    0

      今日もお弁当つくりました


      美味しくできたー


      今日も1日がんばるー

      午後からは忙しくなりますーーーー


       


      風邪 大流行中です!!

      みなさん気をつけて下さいね



      YUKI
      | お料理 | 13:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      今日のお昼
      0
         

        今日は、チャーハン


        昨日夜中から 作りましたー


        自分で作りながら めちゃくちゃおいしーーー出来



        YUKI
        | お料理 | 12:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        手作りのお弁当
        0

          今年に入ってから 体調が崩れやすくなり

          免疫力低下気味

          何かと、お騒がせしているので



          本気で自分のカラダと向き合おう大作戦

          を実行しようと決めて

          少し前から 週1か2回

          自分でお弁当を作ることにしました


          ヘルシーにバランスを考えられるので

          意外とはまってますー


          食後 お腹にたまる感じが今までと全然違うので

          自分でも嬉しくて体にイイわと感じてます。





          メイクビーアイドルのかすみは

          毎日、お弁当持参  しかも自分で作ってるんです

          いっつも美味しそうで

          偉いよなーーと思いつつ


          いつか 自分も作ろーっと思って1年

          ようやく目覚めました






          自己管理

          適度な休息

          ONとOFFのメリハリを付けていこうと

          実践中・・・




          話は変わって 

          今年も残り 1ヶ月半

          早いですね


          今年

          自分は何ができたのか

          何を残せたか

          人のために動けたか

          と色々考えることはありますが

          とにかく後悔しないように・・・

          一先ず 1日を無駄にしないように

          走り続けます







          そして最近、嬉しいことにレッスン本数が多く

          沢山の生徒さんとお話をする機会が一段と増えて

          夢や目標に向かって 必死に頑張っている方や

          悩み事や色んなことを抱えている方

          ホントに様々ですが

          メイクビースクールのダンスレッスンを通して

          ポジティブになれたり

          笑顔になったり

          モヤモヤが晴れたりと

          ダンスだけではなく

          様々な部分でいい影響を与えられるといいなー

          と思います 

          これからも宜しくお願いします

          明日も頑張りまーす




          そして、今回 RYUKI と YUKI  私とで

          新たなビューティー ”美BODY プログラム”

          を考えてます

          二人で頑張りますーー

          詳細決まり次第 お知らせします



          メイクビースクール 
          大阪 ダンス make-B


          YUKI





          | お料理 | 21:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          手作りのお弁当ーー♪
          0

            先日、メイクビースタッフのかすみんからの


            (*´v`)σ*バレンタインデー♥(´v`*)


            手作りのお弁当


            日頃は、適当にお昼をすましてるので


            何よりも嬉しかったし


            本当に美味しかった


            あっという間に食べちゃいました


            やっぱり 手作りは愛情こもってて更に美味しい


            かすみん 本当にありがとー


             

            続いて・・・


            久しぶりに

            お料理 作りました


            今回はオムライス



            見た目焦げた感じになりましたが



            お料理 研究科のスタッフに作り方を


            教えてもらい


            作りました


            見た目以上の出来栄えの美味しさに


            感動



                


            YUKI
            | お料理 | 18:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            作りすぎた晩御飯
            0

              この日は、時間の余裕があったので

              張り切ってお料理作ったら

              作りすぎて

              大変な量になってしまいました

              お料理を作っているとなぜか

              楽しくなってきて

              いつも 作りすぎてしまいます。


               

              YUKI
              | お料理 | 20:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              さすがメイクビーチーフです☆
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                先日、チーフがメイクビー本社で


                簡単ワンタンを


                作ってくださいましたーー


                ダンスインストラクターのMOROと私に伝授してくれて


                10分もかからない内に完成です



                はいこんな感じで



                ワンタン さくっと10枚



                最後はお鍋でさくっとゆでて

                      完成



                早速 MOROと食べた途端


                超おいしいーーの一言


                一瞬にして完食


                先日

                教えてもらった通りに作ったつもりでしたが


                味も匂いも全く別ものでしたけど


                ってチーフに泣きつきました


                次回こそは、同じように美味しく作りますーー



                ご馳走様 様でしたー




                YUKI
                | お料理 | 21:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                簡単お料理ーー作りました★
                0

                  この間、チーフに簡単お料理を教えてもらった


                  夜は、仕事を終えて、颯爽と帰宅し


                  早速 お料理 開始


                  めんつゆで栄養たっぷり簡単パスタ


                  と ワンタンスープ 


                  この2品デース


                  最初は、伝授してもらった通りさくさく準備完了して


                  いざ、作り出すと・・・


                  調味料などの分量も聞かず

                  MYおっちょこちょい出ましたーって感じで。。


                  しかも、めんつゆを調味料として使ったことのない私は


                  もとの味がわからないので。。。。


                  1人でパニック状態


                  味見をしても


                  どんどんわからなくなるばかりか


                  なんだかパッとしない 味


                  どんどんテンションが下がってきて



                  どうしよー YUKI ピンチ 状態でしたが


                  なんとか パスタもワンタンも でっき上がりー

                  あまり言い出来ではなかったのですが

                  一応、画像UPしますね。


                  調味料にめんつゆなんて初めて

                  知ったので・・

                  今後は恐れず チャレンジしていきます



                  こちらのワンタンスープは、チーフオリジナル

                   漫画の『クッキングパパ』で

                  視聴者にアイデア料理を募集していたそうで

                  チーフが当初応募して 採用された 自慢の一品


                  やるやるとは聞いてたけど


                  とりあえず ビックリ


                  チーフ 持ってます!!


                  って感じでした





                  チーフ ありがとうございました

                  次回は、メイクビーで作ってくださいーーー


                  PS:
                  この簡単料理を伝授してほしい!!っというかたは

                  メイクビー大阪本社 チーフ まで 訪ねにきて下さいーー

                  お待ちしております★


                  では、良い連休をお過ごし下さい


                  YUKI
                  | お料理 | 15:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  自炊3日目ーー☆
                  0
                     
                    今日は、主婦暦も長いチーフから


                    簡単に出来るお料理をレクチャーしてもらい


                    早速、作りたくなってまいりましたー


                    決して、広々と使えないキッチンですが・・・


                    頑張ろうと思いますー


                    また、作って、見栄えも良くて失敗せず作れたら


                    ブログにUPしまーーーす


                    最近 外食というか適当な食べ物ばかりたべてて


                    体力も落ちてて、風邪も引きやすかったので


                    ようやく、自炊をしていこうと決意し


                    今週は夜、どんなに遅くても自炊


                    そうしている間に、ブログの更新も出来ずで・・


                    ごめんなさいー


                    でも今日で3日目ですが


                    お肌の調子が良くて、自分でもビックリしているところです。


                    今までどれだけ、食事が乱れてたかって感じで


                    幸せ感じてます。


                    今日もドタバタした1日

                    雨と気温も落ちて寒いですが・・

                    みなさん 頑張りましょう


                    YUKI


                    | お料理 | 13:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    ★ランチ★andメイクビーリニューアル
                    0
                       

                      この間 イタ飯ランチへ行きましたイタリア


                      大好きな恋の矢たらこのseiタラコ・スパゲッティ


                      ほんと


                      美味しかったょーーナイフとフォーク




                      昨日は

                      白菜を使ったお料理


                      作りましたール・クルーゼ白菜sei



                      あまりにもペコプタ(韓国語でお腹すいた!)だった為


                      撮影 忘れちゃいました・・・えへへ


                      鳥もも肉と白菜 大好きなエリンギ で


                      蒸し焼き風の カレー粉で味つけ 


                      めちゃ美味しかったし、お肌プルプルなりましたーーー



                      あと、メイクビーHPリニューアルして、見やすく・バージョンUP

                      進化したよ


                      PCなどによっては、まだ見れないこともあるんだけど・・

                      1.2週間ほどで完全 リニューアルです。



                       メイクビー 検索 を 

                         http://www.make-b.jp


                      YUKI

                      | お料理 | 12:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                      ★たこ焼き★
                      0
                         

                        こんばんは星DASH!

                        大阪といえばたこ焼きたこ たこ焼き


                        頑張って作りましたが・・・



                        ちょっと何十年ぶり!?っと言った感じで


                        なんか


                        恐怖のド素人振り 発揮してしまい涙


                        あまり おいしく焼けなかった・・


                        一先ず美味しいかな〜っト感じたのは


                        1個目だけでした


                        結局


                        たこ焼き屋さんのお兄さんにワイン赤ワインいれたら


                        うまなるでーーーばいばいっと言われたの思い出して 


                        途中で入れたとたん・・


                        味が180度かわってエルモ


                        たこ焼きとはいえない感じの出来で味も


                        意味わからなくなりましたDASH! 苦笑えるも


                        やっぱ料理おんち といおう おちで今日のブログ終了とさせて頂きます!!shokopon


                        明日は金曜日!!


                        本間一週間早い!!


                        明日もDANCE★LESSON頑張りマースバニーガール



                        | お料理 | 19:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |